Outubro rosa: A prevenção é um ato de amor!

O câncer de mama continua sendo o mais comum entre as mulheres, mas a prevenção salva vidas. Em meio à campanha do Outubro Rosa, a imprensa reforça a importância do autocuidado, da detecção precoce e do diálogo com profissionais de saúde.

Faça o autoexame!

– No espelho: observe as mamas com os braços soltos, elevados e com as mãos na cintura.
– Deitada: com um travesseiro sob o ombro, apalpe cada mama.
– No banho: com os dedos ensaboados, examine mamas e axilas.

O objetivo é identificar alterações que não sejam usuais para o próprio corpo. Caso apareçam sinais de alerta, procure orientação médica o quanto antes.

Fatores de risco

– Idade acima de 40 anos
– Histórico familiar de câncer de mama
– Sobrepeso, tabagismo e consumo de álcool

Sintomas comuns

– Nódulos ou mudanças no tamanho/formato das mamas
– Alterações na pele (vermelhidão, covinhas, coceira)
– Secreção ou inversão do mamilo
– Inchaço nas axilas ou ao redor da clavícula

Cuide-se

Faça o autoexame regularmente e consulte um médico sempre que notar algo diferente. A prevenção é um ato de amor consigo mesma e com quem você ama.

> Dicas para a imprensa:
> – Inclua dados locais sobre disponibilidade de mamografias e exames clínicos.
> – Faça entrevistas com profissionais de saúde e sobreviventes para ampliar o impacto humano.
> – Evite sensacionalismo; priorize informações baseadas em fontes confiáveis e atualizadas.